巴黎奥运会田径女子20公里竞走项目，脐贴中国选手杨家玉“一骑绝尘”勇夺金牌。奥运赛后，冠军国杨家玉身上圆圆的火的中“脐贴”被送上了热搜。她曾解释，啥奥竞走比赛时肚子上贴“脐贴”是脐贴鸣潮因为比赛时穿的是短衣短裤，贴这个可以避免在比赛过程中肚脐眼被浇了凉水或肚脐眼露在外面进风着凉。奥运

有网友表示“可以理解，中国人都爱盖肚脐”，火的中还有网友调侃“世界上最后一片树叶绝对会被中国人拿来盖住肚脐”。啥奥为何即便在炎热的脐贴夏季，肚脐也要保暖？肚脐保养究竟该怎么做？

肚脐，奥运携程中医称之为神阙穴，冠军国在《黄帝内经》中，火的中已有对“脐疗”进行详细记载。啥奥在肚脐用药，可联系五脏六腑，达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。

南京市名中医、南京市中西医结合医院中医外科黄子慧主任中医师介绍，本穴位脐中，胎儿依赖此处从母体获得营养而具形神，庆余年2好似元神之阙门，故名神阙穴。神阙穴所处的肚脐位置历来为养生保健的重要之所，因此，古代即便被称为“纯阳之体”的孩童，在炎热的夏天也会围着肚兜，其中一个重要的原因就是对肚脐的保护。

从西医的角度来说，肚脐本质上是一个伤疤。在胚胎阶段，胎儿依靠脐带连接母体，获取氧气和营养维系生命。出生后，医生会把脐带剪断，把肚皮上留下的那截脐带扎起来，待脐带残端坏死、脱落（一般7天后），周围的组织慢慢长起来，肚脐就出现了。肚脐部位的皮肤比较薄，皮下几乎没有脂肪组织，但是有丰富的神经末梢，对外部刺激比较敏感。一旦肚脐受凉容易导致肠胃功能紊乱，出现腹泻、腹痛等症状。特别是脾胃虚寒、容易腹泻者更要捂好此部位。

黄子慧主任告诉记者，中医认为在所有的穴位中，神阙穴（即肚脐）是结构最特殊、定位最明确、最便于寻找的腧穴。《医宗金鉴》指出神阙穴能“主治百病”。通过神阙可补虚泻实，通条气机，培补正气，调节脏腑阴阳，由此诞生了中医外治法中的一个特殊治疗类别——脐疗。这种疗法是以脐（即神阙穴）处为用药或刺激部位，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治全身疾病的一种方法。

据了解，最早的脐疗是用手掌心或温热的物体敷熨肚脐，以此来治疗寒凝内积或饮食积滞诱发的腹痛。之后中医开始尝试用药物敷脐来治疗疾病。南京市中西医结合医院脑病科护士长苏晓燕介绍说，该科用中药敷贴于肚脐等穴位，用于缓解住院患者的便秘症状，有较好效果。

“灸法和脐疗的结合推动了脐疗的发展，例如我们门诊开展的隔药饼脐灸。”南京市中西医结合医院中医护理特色门诊副主任护师戎飞玲介绍说，一般对于胃寒、腹泻、腹胀的患者会用隔药饼脐灸为其进行护理，得到很多患者的好评。

在南京市中医院脾胃病科，记者了解到，也可选用神阙贴敷治疗胃痛胃胀、虚寒腹泻等症状。正值冬病夏治三伏贴开展期间，脾胃科的脐疗贴受到很多患者的欢迎和好评。如“行气贴”取木香、元胡、荜澄茄等，制作成脐贴，用于神阙穴（肚脐）等穴位，主治胃痛、胃胀、腹胀。“温中止痛贴”取附子、细辛、吴茱萸等，制作成脐贴，用于神阙穴（肚脐）等穴位，专治虚寒腹痛、腹泻。而“便秘贴”则是取生大黄、玄明粉、肉苁蓉等，用于神阙穴，治疗便秘。

通讯员 杨璞 莫禹凡

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

校对 王菲