【虎扑】@高考生,倒计时2天!这份重要提醒请收好
来源:永利集团(中华大区官网认证)·304am官网 更新时间:2024-09-08 09:05:27
江苏省2024年普通高校招生全国统一考试将于6月7日至9日举行。@高考生南京市秦淮区教育局、倒计区招考中心衷心提醒各位考生高考前及高考期间放松心态,时天做好充足的份重准备,潜心静气,提醒顺利应考。请收虎扑
合理饮食调整心态
高考正值夏季高温,@高考生食物易腐败变质,倒计考生及家长应特别注意食物的时天新鲜和安全,不吃剩菜剩饭,份重不吃生冷食物。提醒三餐应以谷类为主,请收多吃水果、@高考生b站蔬菜,倒计适量摄入鱼、时天禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质。及时补水,谨慎饮用浓茶、咖啡、饮料等。
越临近高考,心态调节越重要,考生要以平和自信的文心一言心态从容地参加考试。适度运动、适当交流,保持心情愉悦、心态稳定、减少焦虑;提前调好生物钟,按照考试的作息时间合理安排复习和休息,确保最佳状态与考试时间相匹配;保证充足的睡眠,不过度紧张,也不过分放松,将身体调整到最佳状态。
两证齐全备齐物品
因进入考场时需通过身份验证系统认证,考生们务必考前准备好身份证和准考证,考试期间每天出发前再次检查两证是否带齐。如发生忘带或遗失,立即与本校送考教师联系,区报生与考点的考务办联系。不用慌张!先进场,后补证。
考生按《考生守则》的要求准备文具,其他物品一律不得带进考场(包括水杯、面巾纸等)。严禁在考场内自行传递文具用品。
特别提醒:严禁携带手机等各种具有发送或者接收信息功能的设备进入考点;严禁携带电子存储记忆录放设备、电子手环、手表(考场内配时钟)以及涂改液、修正带、透明胶带等物品进入考场。如不慎将手机等违禁物品带入考点,一定要在开考前交出,并服从考试工作人员安排,将违禁物品放至规定区域。开考后,无论是否开启与使用,一律按考试作弊处理,其报名参加2024年普通高校招生考试的各阶段、各科成绩无效。
规划路线从容赴考
知道自己所在考点后,考生和家长应预选规划好路线并测算好所需时间。6月6日(本周四)16:00-17:00考生本人凭两证到考点看考场,考生要利用这次熟悉考点考场的机会,了解考点学校的考场布局,做到心中有数。
牢记时间准时到达
考生拿到准考证后,要认真查看准考证上的内容,牢记各场考试时间。考试当天考生要预留充足的时间进行安检,尽量不要穿戴含金属的衣物和配饰等。
考生进考点大门时间:语文、外语考前1小时,其余科目考前45分钟。
考生进考场时间:语文、外语考前30分钟,其余学科考前25分钟。
特别提醒: 6月8日下午外语科目14:45后不准进场,除外语科目外其余科目为开考15分钟后考生不准进场。
严守纪律诚信应考
考生需特别注意:认真学习《考生守则》《普通高考计算机网上评卷考生作答须知》《国家教育考试违规处理办法》(教育部令第33号)有关内容、《考生入场安全检查和身份验证须知》等有关条款,并严格遵照执行。
在考试过程中,不要旁窥、交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号;考试结束后,不能将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。若出现上述行为,将会被认定为考试违纪,取消考生的当科成绩。高考网上巡查系统在考试期间对每个考场进行全过程监控和录像,考试结束后通过视频录像回放均能查证考生违纪与否,广大考生切勿存在侥幸心理。希望同学们自觉抵制诱惑,服从考试安排,规范作答、诚信应考。
考试日程安排
亲爱的同学们,考场很小,世界很大,高考很短,人生很长。高考是青春的检阅式,亦是人生的成人礼。衷心祝愿2024届高三学子笔锋所至,皆为心之所向,以梦为马,六月一路繁花!
通讯员 曾文莲 扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖
校对 李海慧